,

在爱中行:我和我家的幸福密钥 / 沙雍

“仪式”可以不落入僵化,只要在爱中行,仪式就成了迎见神的契机。

——题记

散步+祷告

新冠疫情时期,政府下令居家办公上学。家人相处不合的暗流,突如急流涌出;各人的生命棱角尚未磨平,触发家庭冲突。我和先生也经常为如何处理家人冲突的看法产生分歧。

一次偶然机会,我和先生开始透过网络向希尔博士(Dr. Glenn Hill)学习聆听沟通。每天饭后散步时,我们操练所学,分享各自情绪的7个方面:愤怒、羞愧、内疚、恐惧、寂寞、悲伤、受伤。沟通规则是:分享者不能倒垃圾式的指责,只能表达自己的感觉,简洁明了,每一项至多2分钟;聆听者不可以插嘴,也不可以自我防卫解释,更不要提供解决方案,只需以同理心聆听。一方分享完,才换另一方。

分享时,不可指责对方,要单纯述说自己受伤的感觉;而聆听时,必须超越自己的委屈,并且不要给对方解答。说来简单,实践不易。刚开始的时候,我们经常犯规,总是气冲冲回家。然而靠着主的恩典,几星期下来,我们开始可以真实聆听,并分享自己的情绪;不但如此,也能同心为家庭关系祷告。

没过多久,我们彼此的关系不但有所改善,并且过去与孩子相处的易爆弹,都一一在主的奇妙恩典中拆解了,原先说不清楚的误会都释怀。我们和女儿们的关系,更相知、亲密、和谐。而现在,我俩常一起出门散步,先生就说,来祷告吧!不少时候,就是一起赞美主。如此,散步+祷告就成为夫妻同心祷告的殿堂。

圣餐仪式

也是到了疫情期间,我们意识到全家太需要主的保护,于是开始邀请孩子晚饭后一起领圣餐。没想到一起领圣餐,经验到主的同在,还叫我们相处时的磨擦可以尽速处理,不留积怨。

更超乎我意料的是,因着常常默想圣餐的相关经文,使我为耶稣十字架的救赎和神的同在愈发感恩,内心也对主愈来愈渴慕。

直到现在,虽不再像前几年天天领圣餐(因买不到葡萄汁而中断),但内心泛起对神的思念时,就会预备圣餐来到主前,为主所立的约,献上感恩。透过圣餐,在感恩中,对主的渴慕似乎也得满足。

睡前祷读诗篇

几年前,有一次我因为几件事内心愁苦,觉得压抑,也开不了口祷告。但内心感到要用《诗篇》祷读,我就连续三天睡前用《诗篇》大声祷读。前两天不觉有什么特别,但到了第三天,祷读没多久,肩头重担和内心愁绪一扫而空,人仿佛活过来,开始有力量为挂心的事情祷告交托并赞美神,心得释放,带着喜乐就寝。

之后隔了一段时间,听说几位圣徒睡前都有读诗篇的习惯。忆起稍前的体验,激起内心的渴望,就开始睡前用《诗篇》祷读,有时会加上旋律向主歌唱。大概过了两个月,这甜美的睡前仪式就埋没在连续突发不定的生活琐事中,常常因忙累,失去心灵空间无法祷读。现在仍偶有为之,但想多赞美主的心意从未消失。该是主爱的吸引吧!祈求主添加恩典,助我睡前能更多地腾出心灵的空间,用《诗篇》赞美称谢他。

睡前夫妻同心祷告

多年来向往夫妻天天同心祷告,但总是不能持久。一直到去年先生被诊断胆囊有阴影,且有增大现象,必须看专科医生。从预约看医生和拍计算机断层扫描,再加上回亚洲探视家人,大约等了半年才与见到专科医生,商讨开刀事宜。

从诊断开始,我们就天天睡前一起祷告,不只是为健康祷告,也为儿女和亲友们身心灵的需求祈祷。这半年,夫妻睡前同心祈祷,成为必不可少的睡前仪式。半年后,我们终于能和专科医生做开刀前最后的确认。没想到他宣布我先生的胆囊正常,并且无需追踪。感谢主!

及至如今,睡前同心祷告仍是我们的坚持。

安静亲近主

早晨一起床就赞美主,是最近几年养成的。起床后,忙着喂猫、烧开水、为家人做早餐,但口也不闲着,就开始赞美主。当家事告一段落后,我就会舒适地坐在沙发上,这时我的猫通常会跳上我的膝盖,发出咕噜咕噜的声音,表达爱意。这往往提醒我,也要向主表达感恩和爱意,将心归向他。我多半在安静中等候他,也有时候会放赞美诗歌,有时会默想他的名,或默想他的话语,渴望生命更多降服,更多有他。

在一整天的作息中,有时(多半在下午)也会停下手上的工,来亲近他。为满足内心的渴望,就找个可独处之地,把心转向他,哪怕是短短几分钟。

开车前祷告

大约六年前在短短几个月之内出了三次小车祸,恰好我当天忘了为行车安全祷告。尽管这三场车祸都是人车平安,但意识到自己何等需要主的护佑,以后就更认真为出入平安祷告。

大女儿过去一向不高兴我一上她的车就祷告求主保守看顾,总觉得我是对她开车不放心。我解释,路上开车的人技术不一,精神状况不一,车况也难控制,所以需要祷告求主保护,并且强调就算爸爸开车一流,我也是一上车就祷告。但还是不得她的接纳。

就在前述那段时间,她因失误出了小车祸,而那天我真是忘了为她祷告。一听消息,知道她和对方都平安,就马上为自己忘记祷告向她道歉。感谢主,为行车安全祷告,现在也成为女儿的开车“仪式”,她晓得自己何等需要主的保守。

三次车祸都人车平安,并且女儿也学会谦卑仰望主,心里满满感恩。对我来说,为开车祷告,不是迷信,而是向主表明生命交托,我相信就算偶而忘了,但主恩浩大,也必保守。

守安息日

安息日不只是诫命或圣日,更是亲近主、到主面前领受祝福的日子。透过在安息日回转到主面前,让主更新我——修补我一周的心灵疲惫和肉体劳损。“安息”一字的原文,有身心灵整全的意思,也有繁荣兴盛的意思;而守安息日的“守”字,原文有防护的意思。要防卫安息日不被忙碌偷走,对我并不容易,往往要克服趁着安息日着手完成待办事项的冲动。

记得毕德生说,他和师母在安息日都去爬山,而我则是尽可能放下日常事务,安息主里。在这一天,家人欢聚,有时也会去公园或林间步道走走。我们安息日常吃“哈拉”,是犹太人安息日吃的甜面包,一方面这面包好吃,形状像是两手交插抱胸,提醒我放手不要再忙碌;再一方面,有这面包,我只要准备一道食材丰富的汤,就可轻松满足大家的肚腹,不用厨房忙碌。

守安息日叫我脱离生活繁杂,恢复身心灵健康,享有主的平安喜乐、家人和乐。

守月朔

我是近半年才开始学习守月朔的。先是经文触摸我心,读到“耶和华说:‘我所要造的新天新地,……每逢月朔、安息日,凡有血气的必来我面前下拜。这是耶和华说的。’”(参《以赛亚书》66:22-23)想到在旧约时代,神要以色列人守安息日、月朔并节期;且到了新天新地时,凡有血气的必每逢月朔和安息日要到他面前下拜。这段经文激发我想守月朔的心。

我学习把月朔做初熟的果子,献给基督。才学习不久,就尝到主恩的甘美。在这一天,我照日常做工,但会把这一天献给主,多思想主,并为过去一个月感谢神的保守看顾,且求主保守并带领接下来的这个月。几个月的体验下来,我发现守月朔的那个月往往做事比较有效率,并且心里较有力量,不会浪费时间悠游网络。

年夜饭的祝福

多年身居海外,过农历新年虽没有故乡的热闹,但仍是全家欢聚的高潮。我会预备十道菜(寓意“十全十美”)或十二道菜(寓意“月月蒙福”)。其实我不擅长烹饪,一切忙碌只为全家欢。

年夜饭高潮是发压岁钱,就算孩子们都已成年,我们还是坚持给。我们发红包时,都会单独一个个叫他们起来,奉主名祝福。我们常常会事先预备祝福祷文。其实这比煮家宴,还要花更多时间。孩子们无论长到多大,还是很喜欢领红包领受祝福。我们深信主必祝福他们。

每年退修

大概十多年前开始,我和先生每年(除了疫情期间)固定会去纽约朝圣者营地(Pilgrim Camp)。这是我们每年重整心灵的地方,尽管有驻营牧师,早晚有聚会,但是最叫我们乐此不疲的是营地里主爱和主同在的氛围,每次都会重新对焦主,并重新得力。

……

***

最近读了一个小故事。一位老人每天花好几小时在教堂里。朋友们问他:”你去那里做什么?”他回答:“我在祷告。”朋友们揶揄地说:“祷告!你一定有许多事情要恳求神吧!”谁知那老人回答:“我没有向神要什么,就是坐着仰望上帝,而上帝也坐着看我。”

对我来说,所有的“仪式”都带我回到那生命的源头,将心回转,归向爱我们的主,仰望他,相信他坐在宝座上,正看着我,要向我施恩。

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

-+=