在运动中经历奇妙的改变

如果不给运动一个理由(利诱),恐怕很少有人愿意动起来。据说“操练身体”和“生命成长”都是“反人性”的,很多人也就此错过了运动过后因多巴胺在体内盈溢而带来的畅快。

昔年,保罗劝勉提摩太,“操练身体,益处还少;唯独敬虔,凡事都有益处。”(参《提摩太前书》4:8)他其实是在说,虽然锻炼身体益处不少,但跟操练敬虔比呢,那就逊色多啦,只有操练敬虔才凡事都有益处。可见操练身体当属常态,否则保罗不会拿它出来作比较。

在这个很容易因久坐、久宅而生病的时代,倡导操练身体,善待圣灵的殿,自然是合神心意的。运动是科学,亦是神学。运动,从被动到主动,永远有神学的思考。

我们8月和9月以运动为主题的约稿,已经收到不少心灵之作,集结于此供大家学习交流。

若你感兴趣,依然可以就这个主题继续投稿给我们。

“我是健身教练,我相信,我运动!”/陈恩加

谈起运动,我们脑海中大概会闪现出《提摩太前书》4章8节的经文:“操练身体,益处还少;惟独敬虔,凡事都有益处,因有今生和来生的应许。”其实,对于21世纪的“文明社会”来说,基本不需要像这句经文所处的时代那样,人们需要靠身体去争战和对抗。

 

 

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从一部动画看运动与品格/赵晋达

谈起运动,我们脑海中大概会闪现出《提摩太前书》4章8节的经文:“操练身体,益处还少;惟独敬虔,凡事都有益处,因有今生和来生的应许。”其实,对于21世纪的“文明社会”来说,基本不需要像这句经文所处的时代那样,人们需要靠身体去争战和对抗。

 

 

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你是否羡慕过别人的身材?/晨牧

我深刻地知道,有方向有坚持的内在一定会带来外在的改变。当我建立起对自己的接纳,过有节制的生活,不再跟食物过不去,坚持健身运动,自然而然我就不会成为一个肥胖的人。

 

 

 

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坚持锻炼,给我带来了什么?/瑞雪

步行不仅能操练身体,也能操练敬虔,何乐而不为呢?

步行时,我会为那远处的、近处的亲朋好友祝福;步行时,我常反思过往,展望未来,发出由衷的感恩与赞美;步行时,我会想起那位与上帝同行300年的以诺;步行时,我会想到那走了40年旷野路的以色列人;步行时,我会想到那围绕耶利哥城的上帝的军队;步行时,我会哼唱那首叫《一条路》的歌。

 

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和上帝一起奔跑/古墨

作为基督的跟随者,也常常陷入一个误区:即看重灵魂的操练,而忽视身体。

很多人片面地解读保罗的这段经文:“操练身体,益处还少;惟独敬虔,凡事都有益处,因有今生和来生的应许。”(《提摩太前书》4:8),认为他在贬低运动的益处。但事实并非如此。

 

 

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跑场人生三代情/傲洁

旁人稀奇:我们姐妹俩的运动细胞从何而来?直到家母信了耶稣,生命焕然一新,成了活泼好动的老“麻雀”,天天早起到社区公园晨练,还吸引来大片“雀群”跟她拜师。我才恍悟:我们的运动细胞是从母亲而来。

 

 

 

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