中年危机好比是当你爬到梯子顶端，忽然发现梯子架在错误的墙上。
文 ｜ 雷鸣
朗读 ｜ 伊然
俗语说：“月过中秋清辉减，人到中年万事休。”某种程度上，这话也许说得有点夸张，却道出了一部分真相：人到中年，青春不再，身体发福，发际线上扬，责任和挑战交织，焦虑和无奈同行。
谈之色变的中年
2008年，经济学家安德鲁·奥斯瓦尔德（Andrew Oswald）和布兰奇·弗劳尔(David Blanch Flower)，发布了著名的幸福感U型曲线，得出一个结论：随着年龄增长，人一生中的幸福感高低变化呈现出U字型曲线，中年人的幸福感恰恰处于最低处，也就是我们所说的“中年危机”。
中年危机，也称灰色中年；在40-65岁之间的男性身上，还被称为“男人四十综合症”。从广义上来讲，是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。
人到中年，曾几何时，激情飞扬的青春乐曲开始出现不和谐的音符：事业上，晋升障碍重重，职位到了天花板；情感上，曾经的浪漫已被岁月磨褪了颜色，夫妻间的摩擦日渐加深；身体上，多年奋斗打拼无形中已经透支，甚至拉响了健康警报；而上有老下有小的重担，却丝毫没有减轻，更无法逃避……
2018年，据美国非营利民间新闻机构ProPublica的报道指出：过去5年内，IBM这家老牌科技巨头预计裁掉了超过2万名40岁及40岁以上的美国员工。 [1]
身处这样的人生阶段，有时真的可以说：不知道明天和意外，哪一个会先来。正如张爱玲在《半生缘》中的描述：“中年以后的男人，时常会觉得很孤独。因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”
这内在孤独与外在压力的双向交织，将安全感、满足感撕成一地鸡毛，唯余生活的苟且。
即使免除一切外在压力，危机也同样难以避免。著名心理学家爱利克·埃里克森（Erik Erikson）将人类发展分为8个不同阶段，每个阶段都有其核心冲突。人在中年阶段虽生活趋于稳定，但可能会由于日复一日做同样的事情，而产生停滞不前感——这种停滞的恐惧可能引发中年危机。
有时，明明什么都没有发生，却又似乎什么都发生了，不确定性折磨着人们脆弱的神经。
中年危机的背后
中年危机不是一种疾病，它的特点是焦虑、压力或挫折，尤其这些是与年龄、衰老或死亡有关。但并非每个人都会经历中年危机。
波士顿退伍军人管理局曾作过一项研究，他们跟踪调查了二十多岁的年轻人，发现年轻时抑郁和绝望的人在中年时期更易产生同样的抑郁和绝望。换句话说，中年危机的前身是青年危机、童年危机。[2]这种危机，是人对黑暗处境的本能反应，是对自身劣势与弱点的惊恐。
当威胁感主导我们思维的时候，我们就不得不把自己包裹在一个保护壳里。学会自我保护是必要的，但过度的自保会变得自私，使我们逐渐失去了认识自己的机会。
这种情况不只是在中年，其实在孩提时代就已经发生，正如史密斯在《乖小孩·大危机》一书中说：“当今时代教养孩子，不只是给他们自尊心或竞争的本钱就够了，我们需要帮助孩子正确地认识自我，使他们可以清楚地知道自己的长处和短处，而不是被建立在肤浅口号上的虚假自尊所蒙蔽。我们希望他们接纳认可自己，但又不会把自己当作上帝。”
正是因为缺乏对自己的认识，以至于我们会产生一些带有某种偏差甚至错误的判断。约瑟夫·坎贝尔（Joseph·Campbell）说得特别有道理：“中年危机好比是当你爬到梯子顶端，忽然发现梯子架在错误的墙上。”[3]
所以，真正的危机，并非所处的环境，很多人在逆境中也可以生活得很好，如肯德基的老爷爷山德士，他失败了1009次，66岁还在到处宣传他的炸鸡；90岁辞世前不久，他每年还要进行长达25万英里的旅行，四处推销肯德基炸鸡。[4]
有时，可怕的不是危机，而是面对危机，我们对自己软弱和有限的不接纳与逃避。
超越危机的转机
为了逃避中年危机带来的悲伤或焦虑，有的人可能会以出轨、购物、酗酒、吸毒，或其他方式试图摆脱困境。而这样的选择又会把人带向何处呢？
有人曾经用“4A”来总结男性堕入幽谷的过程：
1. 傲慢（Arrogance），因事业上的成就，个人趋向自以为是，内心看不起别人；
2. 孤单（Aloneness），因没有可以坦诚分享、分担的朋友，所以在成功中不愿意承认个人的软弱或错失——外表坚强，但心灵极度孤单；
3. 沉溺（Addiction），为寻求突破，寻找刺激与满足，便陷入各种沉溺行为；
4. 私通（Adultery），经过前三项过程，多以放纵情欲、背弃家庭为终结。
其实，不得不承认，面对外在的挑战和内在的有限，很多时候，我们无力破局，就像身陷泥沼的人一样，无论如何强身、无论如何挣扎，若没有外力的帮助，结局都是一样。
生而为人，我们需要外力，需要恩典，需要帮助。如果没有一个更高的存在，我们骨子里无法接纳真正丑陋的自己。
但知道自己是被上帝所爱的，却可以让我们有勇气自己撕下伪装，活在信心里面，也活在真实当中。能在上帝面前敞开自己，将看见危机带来的不再是焦虑和恐惧，而是经历上帝恩典的机会。
从前，我一厢情愿地认为，基督徒要成为全职传道人才是最合上帝心意的，所以在职场上，虽然也会做好本职工作，却只是点到为止，而把大量时间放在教会服侍和预备成为专职传道人上。一转眼，我已人到中年，而上帝的呼召却迟迟不到。
我带着困惑，经过认真祷告之后才明白，上帝要我在职场中荣耀他！
这好像人生最美的梦想和期待瞬间破碎，真是太痛苦了。经过许多挣扎、抗争，甚至深感委屈，最后选择顺服。可是环顾四周，感受到的只是无尽的压力和深深的无力感！十多年的荒废，没有一技之长，我拿什么荣耀上帝？那时的我还不明白——“信上帝，就是荣耀他！”我一心只想透过外在行为，在世人眼前见证上帝。
尽管如此，当绝望的我，全心仰望上帝的时候，上帝就给我开出路，使危机变成转机：先是奇妙地让我有机会可以进行大数据方面的培训，并且还获得了一个项目。之后，仅仅2020年，工作后从来没发表过一篇像样文章的我，竟然一口气发表了十多篇文章，而且基本都是核心期刊，这还不包括申请了2项发明专利，获得了6项软件著作权……
我从来没有想到，这是我能干出来的事情，我只能归荣耀给上帝！
上帝曾应许保罗说：“我的恩典够你用的，因为我的能力是在人的软弱上显得完全。”（参《哥林多后书》12:9）这话对我也有同样的功效，上帝是真实可信的！
人生危机千千万，又何止中年，但危机中有上帝，就可以坦然无惧。因为信心可以使我们超越自我，经历上帝的奇妙！
注:
[1]Peter Gosselin and Ariana Tobin, “CUTTING ‘OLD HEADS’ AT IBM,” ProPublica, March 22, 2018.
[2] 《中年危机最大的危机是：什么都没发生，但一切都发生了》，腾讯，2021年4月18日。http://view.inews.qq.com/a/20210417A01MP900?tbkt=I&uid=。
[3]《抗击中年职业危机实现心理的成长》，新浪，2011年12月09日。http://edu.sina.com.cn/bschool/2011-12-09/1431320377.shtml。
[4]百度百科，搜索关键字：肯德基。
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